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法国民众广场避暑 夏季避暑方法推荐

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发表于 2015-7-4 13:31:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

近日,法国发布高温二级警报,气温高达40摄氏度,这么热的天气法国民众直接跑到广场避暑,男女老少在广场喷泉玩起泼水游戏。夏季天气炎热人容易感到烦躁,高温容易造成体内水分流失,引起中暑,有没有什么好的避暑方法呢?

    一、夏季不要穿深色衣服,特别是黑色的,深色衣服比较吸热,穿在身上会感觉更加热,夏天还是选择浅色衣服比较好。

    二、很多人夏天都喜欢洗凉水澡,因为感觉这样很凉爽,实际上这样会让你在凉水澡后释放更多的热量,所以大家在睡前可以使用稍低于体温的温水来洗澡。

    三、夏季出汗多,水分流失的快,所以要多喝水,及时为身体补充水分。


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发表于 2015-8-18 20:10:14 | 显示全部楼层
法国什么时候变得这么友好
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